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我们都知道,怀孕中的准妈妈对营养的需求激增,那么哪些营养是最容易被忽视的,大家都清楚吗?其实,胎儿和宝宝需从母体或母乳中吸取大量的DHA,因此母体的DHA会急剧下降。而且科学研究表明,在孕期和哺乳期摄入高水平DHA,母体和母乳的DHA水平会随之较高,宝宝出生后脑部发育也更好。
好像不错,
这种营养确实很重要啊
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