宁妈，记得你在一个帖子里说你家宁有段时间便秘，后来你给她推拿好的，可否告诉我怎么推拿啊，我家宁这段时间也便秘，一拉大便就说疼，所以忍住不肯拉，结果越忍DB越硬，有时拉的时候还会出血。可怎么办啊？

快来指点我一下吧，快来吧。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

不知道你的孩子有多大？宁的便秘也是很头疼，但是年龄大了后，觉得好象效果没有小的时候好，阿宝妈推荐乳果糖。

我把以前的贴子找出来给你看看。

谢谢宝贝衣橱！

没找到，我说一下吧，请注意我说的方向你一定不要弄错了！切记！切记！把我写的抄下来，边看边做，一定不要好象记得是什么样的，错了和用错了药是一样的后果。

先按太冲，就按压，不要左右转，现在不好说补泻的问题，所以只刺激穴位。三分钟

再顺时针方向按支沟，这个穴本来就是治便秘的。五分钟，给孩子按力度轻一点，不要太重。

顺时针揉肚子，轻轻地，三到五分钟都可以。

脊柱正腰上，往下推，也就是推骶椎 三分钟。

这些是6岁以下的孩子效果好一些。如果是二岁以下的孩子，时间可以减半。

以下这二种方法每个孩子都可以做，可以提高免疫力，做一二个月，你可以发现孩子吃饭，身体都要好些。

孩子大姆指螺纹面顺时针200次。

捏脊 三遍

太冲 taichong (LR3)

【标准定位】在足背侧，当第一跖骨间隙的后方凹陷处。

【取法】正坐垂足或仰卧位，于足背第一、二跖骨之间，跖骨底结合部前方凹陷处，当拇长伸肌腱外缘处取穴。

支沟的图太小了，支沟在腕横纹上三寸，手背往上，正中间，上三寸指的是孩子食指到小指四个手指并起来的长度，不是我们日常说的三寸啊！这个请注意，在任何一只手上做都可以，一天一次就行，你先试试吧。小孩子便秘是很麻烦的事，我觉得现在也还在为这苦恼呢                        

看到回复了，太谢谢了，这么快就有回复了。

我把你写的打印下来，回家照做，看看效果。

我家宝宝3岁7个月了，DB一直比较干，有时拉的时候可能会疼，所以她就忍住不拉，有时她会忍两三天，这样就更干了，如此循环，她更抗拒拉DB，我有时会逼她拉，她就大哭。那个开塞露我又不敢每次都用，怕有什么副作用。

你家宁现在多大了，她现在还便秘吗？

我觉得有可能我家宝宝吃得青菜太少了，吃的东西太精细，粗纤维太少。有朋友说多吃一点红薯有好处，准备试一下。

再次谢谢你，热心的宁妈。

还有楼上顶贴的JM。

我在热播网找了个捏脊的视频，看着好像挺详细的。

宁好象也是三四岁时最重，那时候家里开塞露和便乃通都是不断地，虽说用了不好，但是宁已经肛裂了，不用不行啊，肛裂的孩子用鸡蛋油效果很好，就是煮熟的蛋，带壳煮，一次煮个15到20个，把蛋黄拿出来，在干锅里炒，只炒得发黑，也搞不到多少油，后来是用已经消毒的棉球在锅里粘起来，放着，用二三天就好了。

我记得宁也是夏天，有一阵二三个月，天天靠这些东西过日子，真难啊，吃药，是吃了就好，停了就不行，你也可以上网查一下乳果糖，就是很贵。

从这张图上看支沟穴在偏内一点的位置，宁妈，这个对不对啊，我怕按错了

是啊，好痛苦啊，这天气，她哭的满身大汗的。

肛裂啊，怎么才能看出来有没有肛裂呢？我家宁有时DB会有血的，会不会也肛裂了啊？

那个鸡蛋油是用棉球蘸了擦PP的吧，只是DB前擦呢还是隔几个小时擦一次啊？

乳果糖我查了一下，这个好像是药啊，是吧。

谢谢MM啦，我家宝宝喝水不少啊，喝奶也不少，应该不是因为这个原因，我觉得就是粗纤维不过，她又爱吃肉。

你说的红薯，我觉得要给她多吃点。

你可以稍扒开宝宝的肛门看一下，肛裂是从外到里一条线的裂口，可以看到红肉，不太好愈合。我一般是睡前，给宝宝洗干净再擦。

阿宝妈说这个乳果糖相当于蜂蜜里的某些糖，可以长期吃的。

她现在醒着不让看，等她睡着了再看。

那个如果糖，我再查查。

支沟穴在正中间，我记住了。