外婆独创的宝宝饭（排骨稀饭）喂养美食楼主独创哦.简单易学好吃. |美食之家


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主题：外婆独创的宝宝饭（排骨稀饭）【精】

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[标签]：喂养美食楼主独创哦.简单易学好吃.

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	annette2 发短信打招呼来自：中国福建省莆田市头衔：新生摇精活力值228 魅力值89 文采值99 发帖时间：2008-6-21 10:58:50 发帖IP： 121.205.203.*	楼主

原料：（我煮的是五个人的量哦）
1/4颗卷心菜：切成丝备用
米：半斤，洗净备用
排骨1条（约有1斤），用清水洗净后，再用开水过滤后备用。
香菇10来朵：撕成小片（因为是给宝宝吃的，撕开后容易嚼）。
海蛎干20粒左右：冼净后，加水浸泡30分钟左右备用。
红萝卜1条：削皮，再削成丝状备用。
葱4颗：洗净，将葱头部份切粹备用。
盖少许，切成丝备用。
油、盐、海鲜味，鸡粉少许。
说说做的心情吧。其实我一直不喜欢吃海蛎干，但娘家妈妈非常喜欢吃，小乖一有去外婆家，外婆就会给做排骨饭。然后加上我在淘宝上做网店我经常跑批发市场，对于我店里卖的每种商品，我都会一一尝试后再进货。（汗汗，啥东东我都往嘴里塞，特不卫生。）昨天进的海蛎干特香特干，连我这个一直觉得海蛎干腥的人都不觉得腥，吃后回味起来还是甜的。海蛎干素有海牛奶的称谓，补钙又补锌，所以我决定按妈妈教的方法给小乖煮上一次排骨饭。（扯远了，呵呵！言归正状，说说我煮的经过吧！）
先将火开起，再将食用油倒入锅，煮至8分热，再将葱放进去，等香味出来了，倒入排骨、香菇、海蛎干（水不要一并倒哦）、红萝卜丝、菜，加盐进起翻炒2分钟，然后再倒入侵海蛎干的水，米，还有海鲜味，鸡粉一起再翻炒一分钟，倒入适量的水，调好味道后，倒入高压锅，盖好盖子，跟平时我们煮粥一样的煮！过了不一会儿，那个香味就飘出来了。起锅开盖后加入葱尾，有香菜可加点香菜。嘻嘻，排骨饭就这么完成了，在煮的过程中我还打过两次电话问妈妈呢。呵呵！小乖吃了一大碗都还要再吃一点，这次总算我的精力没白费哦！！！开心。成品图片在家里的数码相机里面，只能等晚上回去补发了。呵。

小店刚刚进到的莆田南日岛渔家精挑细选的上等海带，特厚特黑特干，是夏日煲汤之上品。还有其它好多好吃的海鲜干货，尽在馋猫铺，http://shop34352287.taobao.com,我的旺旺:annette2;也可加我的QQ;117789318,

	annette2 发短信打招呼来自：中国福建省莆田市头衔：新生摇精活力值228 魅力值89 文采值99 发帖时间：2008-6-21 15:41:36 发帖IP： 121.205.203.*	2楼

	闲事大家发短信打招呼来自：巴基斯坦头衔：新生摇精活力值160 魅力值100 文采值100 发帖时间：2008-6-21 23:01:30 发帖IP： 61.51.197.*	3楼

	蓮偶发短信打招呼来自：葡萄牙头衔：新生摇精活力值120 魅力值100 文采值100 发帖时间：2008-6-22 11:35:47 发帖IP： 61.149.88.*	4楼

	gmafjhh 发短信打招呼来自：头衔：新生摇精活力值510 魅力值100 文采值100 发帖时间：2008-6-25 12:05:01 发帖IP： 61.183.123.*	5楼

不错，这个周末就试试

	小二黑结婚发短信打招呼来自：阿根廷头衔：新生摇精活力值120 魅力值100 文采值100 发帖时间：2008-6-25 16:36:03 发帖IP： 221.220.75.*	6楼

	annette2 发短信打招呼来自：中国福建省莆田市头衔：新生摇精活力值228 魅力值89 文采值99 发帖时间：2008-6-27 11:30:12 发帖IP： 121.205.202.*	7楼

有人回贴不错,开心.

	炸鸡腿发短信打招呼来自：拉脱维亚头衔：新生摇精活力值119 魅力值100 文采值100 发帖时间：2008-6-27 15:27:46 发帖IP： 221.220.75.*	8楼

	篱誸发短信打招呼来自：关岛头衔：新生摇精活力值131 魅力值100 文采值100 发帖时间：2008-6-29 18:02:21 发帖IP： 61.51.201.*	9楼

	你凹我凸发短信打招呼来自：阿塞拜疆头衔：新生摇精活力值160 魅力值100 文采值100 发帖时间：2008-6-30 15:54:15 发帖IP： 61.51.194.*	10楼

	王又曾发短信打招呼来自：巴拉圭头衔：新生摇精活力值161 魅力值100 文采值100 发帖时间：2008-7-1 22:16:47 发帖IP： 221.222.45.*	11楼

	annette2 发短信打招呼来自：中国福建省莆田市头衔：新生摇精活力值228 魅力值89 文采值99 发帖时间：2008-7-5 11:39:11 发帖IP： 121.205.202.*	12楼

自己给自己顶贴.

	懒懒的高贵发短信打招呼来自：卢旺达头衔：新生摇精活力值125 魅力值100 文采值100 发帖时间：2008-7-5 16:01:00 发帖IP： 61.149.88.*	13楼

	蓝瑟皑皑发短信打招呼来自：头衔：新生摇精活力值531 魅力值100 文采值100 发帖时间：2008-7-5 22:50:57 发帖IP： 58.248.165.*	14楼

好像很好吃的样子哦...

	凝芸冰澜发短信打招呼来自：英国头衔：新生摇精活力值121 魅力值100 文采值100 发帖时间：2008-7-6 23:38:29 发帖IP： 61.51.194.*	15楼

	乖乖囝发短信打招呼来自：乌克兰头衔：新生摇精活力值120 魅力值100 文采值100 发帖时间：2008-7-7 19:09:04 发帖IP： 61.51.194.*	16楼

	凮残淩度发短信打招呼来自：英国头衔：新生摇精活力值119 魅力值100 文采值100 发帖时间：2008-7-9 11:47:17 发帖IP： 61.51.196.*	17楼