·　未准妈妈 ·　孕期话题 ·　育儿话题 ·　婴幼早教 ·　家有学童 ·　孪生宝贝 ·　成长阶梯 ·　女人心情 ·　婆媳关系 ·　星座八卦 ·　爱美妈妈 ·　美食之家 ·　家庭理财 ·　我爱团购 ·　跳蚤市场 ·　爱心摇篮 ·　原创天空 ·　征文大赛 ·　欢聚摇篮 ·　菜鸟学园 ·　站务管理 ·　版主交流

准备怀孕 怀孕期 出生期 婴儿期（0-1） 幼儿期（1-3） 学龄期（3-6）
常见疾病
医院列表

   
   
   
   

当前位置： 摇篮论坛 >> 美食之家

论坛搜索：
    
4
请教wby-pig，那个减肥秘方
回复[] /浏览[]
[标签]：
每页显示：
总积分：494 哑鸽子       发短信      打招呼
来  自：  
头  衔：  新生摇精               活力值237    魅力值100    文采值100
发帖时间：2008-6-11 11:31:36     发帖IP： 58.37.26.*
楼主
 
 
 

就是优酪乳加绿茶粉，是不是在优酪乳里拌入绿茶粉就可以了？

送花
     

欢迎您来宝宝的家做客

总积分：767 wby-pig       发短信      打招呼
来  自：  
头  衔：  新生摇精               活力值378    魅力值100    文采值280
发帖时间：2008-6-11 15:57:59     发帖IP： 123.120.6.*
2楼
 
 
 

是的，你要坚持吃。其实减肥我觉得要多种方式相结合。

1、早上一起来，喝一大杯加盐的温开水。

2、早上吃酸奶 绿茶粉；也可以当饭吃；

3、如果有条件，多喝豆浆，可以拿豆浆当水喝，白天喝茶、多吃水果，最好苹果，小西红柿这类的；

4、午饭、晚饭要少吃，但不是不吃，不吃饿的难受，少吃指的是一点点米饭，大概几口的量吧；

5、晚上吃完饭以后就不要再吃任何的东西了。实在睡不着，可以喝点热牛奶，然后入睡还快；

 

我平时基本都这样，但我不是有意要减肥的，我是本身就不是特能吃。不过这个办法就能瘦的。

 

 
     

总积分：494 哑鸽子       发短信      打招呼
来  自：  
头  衔：  新生摇精               活力值237    魅力值100    文采值100
发帖时间：2008-6-12 9:40:37     发帖IP： 58.37.26.*
3楼
 
 
 

谢谢.送花

 

回去试下哦.
     

欢迎您来宝宝的家做客

总积分：314 稻草帽       发短信      打招呼
来  自：  澳大利亚
头  衔：  新生摇精               活力值114    魅力值100    文采值100
发帖时间：2008-6-12 12:24:58     发帖IP： 61.51.202.*
4楼
 
 
 
送花
     

总积分：317 xy7702       发短信      打招呼
来  自：  中国 江西省 赣州市
头  衔：  新生摇精               活力值117    魅力值100    文采值100
发帖时间：2008-6-16 21:15:33     发帖IP： 117.44.44.*
5楼
 
 
 

可以试试.不过优酪乳和绿茶粉在哪里能买到呢?
     

4
快速回复
登录用户才可以回复帖子，如果您是注册用户请点此。
如果您还不是注册用户，请点此。


网站地图 | 关于我们 | 友情链接 | 广告服务 | 版权声明 | 摇篮招聘
客服热线：010-59059700 客服信箱：service@yaolan.com 总裁信箱：president@yaolan.com
北京世纪摇篮网络技术有限公司版权所有 京ICP证010534号
所有内容未经授权，不得转载或做其他使用