十大美白法宝吃出美丽来 |爱美妈妈


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主题：十大美白法宝吃出美丽来

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	马大姐发短信打招呼来自：中国江苏省南通市头衔：新生摇精活力值140 魅力值100 文采值100 发帖时间：2008-5-7 10:01:00 发帖IP： 124.77.55.*	楼主

　　美白法宝一：一天一袋牛奶

　　牛奶可是个好东西，里面含有丰富的矿物质，坚持每天临睡前一杯牛奶，这样可以美容，还可以助眠哦，而且拿牛奶坚持做面膜，也是不错的选择，我一般都是牛奶珍珠粉 VE调和做成面膜，即廉价，效果又好，想要快速美白的姐妹们可是试试看。

　　美白法宝二：多食豆制品

　　像吃豆腐，喝豆浆，都可以的，豆制品被称为天然的植物激素，一般中年妇女多吃豆制品，还可以调节体内的雌激素，延迟绝经期。哈哈，扯远啦，回来继续说我，像我不是很喜欢吃豆腐，我老公就变着法的用豆腐做成美味的菜，一点都吃不出豆腐味道，娃哈哈，弄得我现在天天盼着老公做豆腐吃，皮肤也就水灵灵，白嫩嫩啦。

　　美白法宝三：每天一个番茄

　　这里的一个番茄是指补充够量的vc,vc可是美白的好东西哦，它还可以祛斑，娜娜现在即便是不吃番茄，也会补充够量的维生素c，嘿嘿，白不白，你都看到啦,不过话说回来番茄的话，最好还是生吃哦，营养价值最高，娜娜最爱的就是番茄拌砂糖啦，酸酸甜甜，很美味哦。

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	非凡的旅程发短信打招呼来自：越南头衔：新生摇精活力值115 魅力值100 文采值100 发帖时间：2008-5-7 13:53:47 发帖IP： 221.220.73.*	2楼

	I_mean_it 发短信打招呼来自：中国湖北省十堰市头衔：新生摇精活力值127 魅力值100 文采值100 发帖时间：2008-5-8 9:20:33 发帖IP： 124.77.55.*	3楼

	linan104 发短信打招呼来自：中国甘肃省嘉峪关市头衔：新生摇精活力值182 魅力值100 文采值100 发帖时间：2008-5-8 10:49:10 发帖IP： 125.76.11.*	4楼

不错的帖子。

	奥运古风发短信打招呼来自：巴西头衔：新生摇精活力值121 魅力值100 文采值100 发帖时间：2008-5-8 22:54:18 发帖IP： 61.51.197.*	5楼

	新娘的瞬间发短信打招呼来自：新加坡头衔：新生摇精活力值112 魅力值100 文采值100 发帖时间：2008-5-9 12:53:41 发帖IP： 221.220.73.*	6楼

	简约艺术发短信打招呼来自：巴哈马头衔：新生摇精活力值122 魅力值100 文采值100 发帖时间：2008-5-10 23:29:04 发帖IP： 61.51.192.*	7楼

	浪漫时光发短信打招呼来自：以色列头衔：新生摇精活力值123 魅力值100 文采值100 发帖时间：2008-5-11 14:33:06 发帖IP： 61.149.92.*	8楼

	希腊女神发短信打招呼来自：澳大利亚头衔：新生摇精活力值124 魅力值100 文采值100 发帖时间：2008-5-12 22:55:19 发帖IP： 61.149.92.*	9楼

	蓝色天堂梦发短信打招呼来自：格林纳达头衔：新生摇精活力值124 魅力值100 文采值100 发帖时间：2008-5-13 22:50:02 发帖IP： 61.51.203.*	10楼

	深海寻人发短信打招呼来自：阿塞拜疆头衔：新生摇精活力值123 魅力值100 文采值100 发帖时间：2008-5-16 22:58:42 发帖IP： 61.51.203.*	11楼

	温泉美容发短信打招呼来自：美国头衔：新生摇精活力值121 魅力值100 文采值100 发帖时间：2008-5-17 22:50:16 发帖IP： 61.51.203.*	12楼

	星之海洋发短信打招呼来自：几内亚头衔：新生摇精活力值124 魅力值100 文采值100 发帖时间：2008-5-18 22:57:34 发帖IP： 221.220.72.*	13楼

	babyking123 发短信打招呼来自：中国北京市北京市头衔：新生摇精活力值427 魅力值100 文采值100 发帖时间：2008-5-19 11:34:30 发帖IP： 221.219.27.*	14楼

呵呵，把牛奶换成酸奶就好啦，剩下的都是我喜欢吃的东东，可惜我脸色还是不好，因为偶天生就是小黑丫头，呵呵。

	不是好妈妈发短信打招呼来自：头衔：新生摇精活力值147 魅力值100 文采值100 发帖时间：2008-5-19 13:08:30 发帖IP： 222.130.235.*	15楼

以下是引用babyking123在11:34:30的发言：
呵呵，把牛奶换成酸奶就好啦，剩下的都是我喜欢吃的东东，可惜我脸色还是不好，因为偶天生就是小黑丫头，呵呵。

我和你一样喜欢酸奶，不知道酸奶能不能和VE，珍珠粉一块做面膜？

	妙海发短信打招呼来自：加纳头衔：新生摇精活力值122 魅力值100 文采值100 发帖时间：2008-5-19 19:43:52 发帖IP： 61.51.201.*	16楼

	安容发短信打招呼来自：阿根廷头衔：新生摇精活力值123 魅力值100 文采值100 发帖时间：2008-5-21 21:28:05 发帖IP： 61.51.202.*	17楼

	灵动宝宝发短信打招呼来自：中国广东省广州市头衔：满月摇精活力值705 魅力值100 文采值110 发帖时间：2008-5-21 23:08:06 发帖IP： 58.248.164.*	18楼

酸奶好呀。。。

	冷梅发短信打招呼来自：埃塞俄比亚头衔：新生摇精活力值125 魅力值100 文采值100 发帖时间：2008-5-22 22:51:46 发帖IP： 61.149.89.*	19楼

	古老图腾发短信打招呼来自：巴拿马头衔：新生摇精活力值117 魅力值100 文采值100 发帖时间：2008-5-23 10:44:40 发帖IP： 221.220.74.*	20楼

	钢花发短信打招呼来自：阿富汗头衔：新生摇精活力值119 魅力值100 文采值100 发帖时间：2008-5-26 9:23:50 发帖IP： 222.128.57.*	21楼

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