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女人心情 > [心情灌水] 孩子变成“手机控"?5招帮孩子戒掉“手机瘾”!

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女宝2岁5个月4天
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发表于 2019-01-02 13:37:22 | 显示全部楼层 浏览数: 730 回复数: 6

很多大人和小孩都对手机形成了依赖。长时间玩手机会损害孩子的眼睛、伤害孩子的颈椎,甚至影响孩子的人际交往能力等等。那么家长该如何帮助孩子戒掉“手机瘾”呢?

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女宝2岁5个月4天
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 楼主| 发表于 2019-01-02 13:38:10 | 显示全部楼层
1、父母要从自身找原因
孩子出现迷恋手机的时候,做父母的要从自身找一下原因。家长就是孩子的榜样,孩子就是家长的复印件,家长做什么孩子就学什么。所以,要想孩子不沉迷手机,家长要以身作则,给孩子树立榜样。在孩子的面前尽量不要碰手机,要尽量营造一个良好的环境,这样才有利于孩子的健康成长。
女宝2岁5个月4天
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 楼主| 发表于 2019-01-02 13:38:41 | 显示全部楼层
2、多抽点时间陪伴孩子
孩子出现迷恋手机的时候,家长应该要多陪陪自己的孩子,和孩子通过一些互动的游戏,这样可以促进与孩子之间的感情,通过做游戏还可以让孩子的心智得到发展。自己的孩子需要自己多多的陪伴,而不是让孩子一个人在那里玩耍,孩子没有人玩耍也会很孤单的。陪孩子看书,玩耍可以分散孩子的注意力,让孩子不再看手机。
女宝2岁5个月4天
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 楼主| 发表于 2019-01-02 13:39:49 | 显示全部楼层
3、培养孩子的自控能力
对于自己感兴趣的事,孩子总是玩的乐不思蜀,忘记了时间,而父母在这个时候喊停时,孩子会感到很痛苦。因此做家长的应该培养孩子的自控能力;比如在约定玩手机的时候,可以预先约定时间,在规定时间内翻阅一下手机,时间结束了就及时的终止接触手机,这样一点一点的培养孩子的自控力。
女宝2岁5个月4天
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 楼主| 发表于 2019-01-02 13:41:03 | 显示全部楼层
4、培养良好的作息习惯
家长要把孩子放学回家后到睡觉前的这一段时间利用起来,不要让孩子在做完作业后就没事情可干,脑袋里会冒出玩手机的念头。这个时候你可以安排孩子阅读一些课外故事书,久而久之的,孩子的阅读习惯就培养出来了。
女宝2岁5个月4天
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 楼主| 发表于 2019-01-02 13:41:56 | 显示全部楼层
5、正确对待孩子玩手机
做父母的要正确对待孩子玩手机。在孩子玩手机的时候,要会引导孩子,而不是一棍子打死似的就持否定的意见。要注意一下孩子在手机上都玩的是什么,关心孩子的兴趣,孩子在手机上学习知识的时候要给予一些鼓励的同时,还要进行合理的引导,引导他去书本里学习全面的知识。
女宝2岁21天

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发表于 2019-01-14 15:35:45 | 显示全部楼层
主要是父母多给孩子安排户外运动,让他坐下玩手机的时间减少,但是说真的,我自己都很难做到。共勉
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