2018年6月 > [日常护理] 产后头发大把大把掉?一定要做好这几步!

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准备怀孕

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LV.
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发表于 2018-11-08 13:28:14 | 显示全部楼层 浏览数: 293 回复数: 0

​  对于爱美是天性的女人来说,生孩子不可怕,可怕的是生娃后的脱发。原本发量“DuangDuang”,在生完孩子后变得稀稀拉拉,一梳子下去,大把头发也随之掉落,床上、沙发上、梳妆台,可以说是走哪掉哪。
  A:产后脱发让我怀疑人生,一度以为自己是徐峥...
  B:我的发量本来就少的可怜,产后脱发跟秃了也没啥区别了...
  C:我能怎么办呢?产后都不敢照镜子...
  只要生过孩子,应该都受过产后脱发这一“尤物”的迫害,今天,心心就来和各位宝妈们聊一聊产后脱发这一环,不说彻底杜绝,至少对产后脱发做到了如指掌!
  产后脱发 why?
  1、情绪多变
  我们都知道,人有七情六欲,情绪的稍稍变动都有可能导致身体出现变化。而对于产后的准妈妈们来说,其影响更加明显。部分产妇在生产后因为奶水、育儿观念等产生压力,导致情绪波动大。
  更有部分产妇濒临在抑郁的边缘,无法脱身。这种身心压力的作用下,头发想不掉都难。
  2、孕期产后激素变化
  掉头发不是新鲜事儿,每天掉发在20~100根都属正常状态。但是,对于身怀六甲的准妈妈们来说,可就要另当别论了。
  各位孕妈们回忆下,在孕期,是不是感觉自己的毛发相较以往要“旺盛”些了呢?
  这是因为在怀孕期间,孕妇体内的激素水平升高。那些本该脱落的头发,一直“坚挺”到产后。在宝宝出生后,体内的激素水平逐渐趋于稳定,降到孕前的水平。
  而那些在怀孕期间攒下来的头发,便会在产后一股脑儿掉落,这也就是准妈妈们所经历的“产后脱发”。
  这是正常的毛发代谢,通常在产后1~4个月,会逐渐恢复,因此宝妈们不必太过担心。
  3、头部清洁不到位
  相信大家都有看过作业本后面的勤洗头洗澡,这足以证明头部清洁的重要性。
  很多产妇在坐月子期间受传统旧俗的禁锢,不敢洗头洗澡,这样百害而无一利。长期不洗头会使得灰尘在头部皮脂堆积,导致真菌滋生并繁殖,形成大量皮屑,以致头发出现分叉、断裂和脱落。
  在洗发过程中也要有所注意,洗发水、护发素、吹风机等物的使用不当,也会加重脱发现象的产生~
  面对“头秃”,怎么办?
  1、调整好情绪
  没有什么方法会比好心情来得快了,保持心情愉悦,远离烦恼,脱发问题就解决一大半了~
  2、护理头发
  产妇们请和月子里的传统旧俗saybyebye!定期清洗自己的头发,洗头时采用正确的清洗方法,可以用指腹轻轻地按摩头部,以促进血液循环,加速头发的生长。
  产后脱发可以说是每个产妇都会经历的。在这期间,新手妈妈们放宽心,吃好喝好睡好,就能轻轻松松度过啦~


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