上海城市圈 > [经验分享] 宝妈们注意啦!这些食物会让宝宝食欲不振

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准备怀孕
上海

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发表于 2018-07-10 14:10:14 | 显示全部楼层 浏览数: 962 回复数: 2


伴随着宝宝的成长,宝妈们希望给宝宝提供更丰富的营养,但是有些食物是不适宜婴儿宝宝食用的哦,宝妈们请往下看;

1、强刺激性食物 :沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末、味精,或者过多的糖等口味较重的调味料,容易加重宝宝的肾脏负担,干扰身体对其它营养的吸收。除此之外,辣椒、胡椒、大葱、大蒜、生姜、酸菜等食物,极易损害娇嫩的口腔、食道、胃粘膜,不应食用。 宝宝消化系统发育尚不完全,过滤功能差,矿泉水中矿物质含量过高,容易造成渗透压增高,增加肾脏负担。

2、含咖啡因的饮品  可乐、咖啡、浓茶等含太多糖分或咖啡因且没有营养,容易引起蛀牙并且影响宝宝的味觉,并且使人兴奋,会使小儿不安,甚至影响宝宝的生物钟。

3、高脂肪、高糖食物  严格地说,在宝宝辅食的初级阶段,不应该给宝宝吃零食的,特别是含有添加剂及色素的零食,比如说巧克力、糖果等零食,这些东西营养少糖份高,而且容易破坏宝宝的味觉,引起蛀牙等。

4、太咸、太腻的食物   咸菜、酱油煮的小虾、肥肉、煎炒、油炸食品,食后极易引起呕吐,消化不良,不宜食用。

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发表于 2018-07-10 14:39:31 | 显示全部楼层
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精华
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发表于 2018-07-12 09:01:29 | 显示全部楼层
是呢。宝宝的食物自己亲自做,可以营养搭配。再说平时吃咸对心脏也不好啊。还是清淡些比较好
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