亲子时光 > [早教&游戏] 宝宝缺锌影响智力发育,补晚了后悔莫及!

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发表于 2018-06-20 17:51:33 | 显示全部楼层 浏览数: 1023 回复数: 10

锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中起着极其重要的作用。

据资料显示我国儿童约有60%都存在缺锌状况。正处于成长发育期的宝宝锌摄入量不足,会直接影响到身体及智力发育。
那么宝宝为什么会缺锌?缺锌有哪些症状?又该如何补充呢?今天就为妈妈们答疑解惑,排忧解难啦~

为什么会缺锌?

饮食不均衡,摄入量不足
宝宝生长发育对锌的需求量比较高,如果饮食不均衡、偏食、厌食、食欲下降都会导致缺锌。


缺锌有哪些症状?

1. 食欲不振:每日进食量突然减少,出现挑食、厌食、异食等症状。

2. 异食:小孩出现吃奇怪东西的现象,比如爱吃指甲、木头、泥土、石头等异物。

3. 发育缓慢:身高比同龄孩子矮3~150px。

4. 免疫力差:经常感冒发烧,或患扁桃体炎、肺炎等呼吸道感染疾病。

5. 指甲、舌头异常:指甲出现白斑,手指长倒刺。或者舌头上有红白相间不规则图形,俗称地图舌。

6. 反应慢:注意力不集中,记忆力较差。

7.视力下降:缺锌患者会出现明显的视力下降,患散光、近视等疾病,特别是夜晚,视力情况更为堪忧。

8.皮肤自愈能力降低:伤口不容易愈合,还易出现皮肤病。

9.口腔溃疡增多:反复发作,无法根治


如何给宝宝补锌?

1.母乳

母乳是婴儿最好的膳食来源,母乳中含有促进婴儿生长发育的锌,尤其初乳中含有大量的锌。

2.选择科学的配方奶粉
婴儿奶粉是“宝宝的第一口食量”,对于0-3岁人工喂养的孩子则选择高端、健康、科学配方的婴儿奶粉才能给宝宝身体生长提供全面的保障。专家建议:对于0-3岁缺锌的宝宝,可以选择安纽希高端婴幼儿配方奶粉,安纽希采用100%新西兰进口黄金奶源,奶源中含有丰富的锌元素。另外安纽希是唯一在奶粉中添加进口果萃精华,果萃中含有丰富的锌元素和其他维生素、矿物质、膳食纤维及活性物质,不仅能够平衡宝宝营养,也给缺锌的宝宝提供更多的保障。

3.适量摄入含锌丰富的食物
一般来说,动物性食物中锌含量和生物利用率要大于植物性食物,富含锌元素的各类食物为大家整理如下:
生蚝含锌最丰富,可适量吃。
山核桃、松子、黑芝麻等含锌丰富也可适量吃。
红肉、贝壳类、蛋黄含锌丰富可常吃。

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发表于 2018-06-22 09:03:42 | 显示全部楼层
生态动力素矿溶液可以全面补充各种矿物质和微量元素,无任何毒副作用。
女宝1岁9个月14天

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发表于 2018-06-22 10:15:31 | 显示全部楼层
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