广州城市圈 > [医疗健康] 饮食养生:女人吃桂圆的4大好处

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女宝1岁8个月7天
广州

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发表于 2017-12-21 15:47:03 | 显示全部楼层 浏览数: 2492 回复数: 4

  桂圆作为女性补血的佳品,目前不少女性的喜爱。女性吃桂圆的好处和功效很多,尤其是对气血的补充。但还是要提醒大家,并不是所有女性都可以吃桂圆哦。在这里,就和我一起来了解了解女性吃桂圆的好处和禁忌都是怎样的吧。
  女性吃桂圆的好处
  温补:多喝桂圆茶可增进脑力,改善虚冷体质。
  丰胸:中医医说女人主血气,常吃桂园的女人,脸色红润、身材丰满,所以很多丰胸的补方,都以桂圆作为搭配。
  安眠:中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效,非常适合长期失眠者食用。
  补血:能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张。桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素,有良好的滋养补益作用,可用于治疗病后体弱或脑力衰退,妇女在产后调补也很适宜。
  那么,吃桂圆需要注意的是什么呢?
  女性吃桂圆的禁忌
  感冒、发热、咳嗽有痰等体内有痰湿及热病患者不宜食用桂圆或喝桂圆茶。
  怀孕的女性尤其不能吃。这是因为孕妇通常阴虚偏虚,容易生内热,表现出大便干燥、小便黄、口干等症状,这时吃桂圆非但起不到补益作用,反而增加内热,可能引发见红、腹痛、腹胀等先兆流产症状。
  女性吃桂圆要当心以上两个禁忌哦。

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女宝11个月8天

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发表于 2017-12-21 17:24:28 | 显示全部楼层

饮食养生:女人吃桂圆的4大好处

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男宝1岁8个月20天

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发表于 2017-12-21 18:36:24 | 显示全部楼层
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发表于 2017-12-25 11:20:35 | 显示全部楼层
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发表于 2018-01-08 14:32:56 | 显示全部楼层
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