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妈妈会淘 > [我爱海淘] 黄鱼泥青菜粥

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女宝1岁5个月16天
北京

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精华
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发表于 2017-12-06 14:33:18 | 显示全部楼层 浏览数: 2727 回复数: 6

黄鱼泥青菜粥
营养价值:鱼含蛋白质丰富,有助于促进宝宝眼睛和智力的发育
用料:小黄鱼1条、青菜若干、大米若干
    做法:
    1、大米熬粥
    2、熬粥时,可将小黄鱼放在上面一起蒸熟
    3、1个半小时后,小黄鱼拿出来挑刺留肉再压碎备用
    4、青菜打磨留着汁,倒入稀饭里面再煮几分钟
    5、稀饭煮开盛适量放入鱼肉里搅拌均匀即可

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女宝1岁1个月4天

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发表于 2017-12-06 14:36:52 | 显示全部楼层

黄鱼泥青菜粥

谢谢分享
男宝1岁8个月21天

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发表于 2017-12-06 15:32:18 | 显示全部楼层
谢谢分享
男宝1岁10个月16天

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精华
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发表于 2017-12-06 20:14:02 | 显示全部楼层
谢谢分享
女宝2岁2个月1天

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发表于 2017-12-09 10:31:56 | 显示全部楼层
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男宝4岁15天

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发表于 2017-12-10 23:29:18 | 显示全部楼层
很好吃
没有宝宝

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精华
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发表于 2018-01-13 14:27:58 | 显示全部楼层
不错
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