上海城市圈 > [经验分享] 患有多动症的儿童应该培养怎么样的饮食习惯

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发表于 2017-05-12 14:47:09 | 显示全部楼层 浏览数: 657 回复数: 4

专家介绍,小儿多动症发病与儿童饮食中所含氨基酸多少有关。儿童摄入含有过多酪氨酸或色氨酸食物,如驴肉、猪肉松、鸭掌、鱼片、淡菜、干贝、奶酪、腐竹、豆腐皮、南瓜子仁等,可能出现小儿多动症。另外,国际上也有部分学者认为此病亦与儿童多吃糖及甜食有关。糖摄入过多,往往能引起机体内分泌系统功能紊乱,儿童则可能出现多动症;某些含有甲基水杨酸盐类的食物,亦不适合多动症儿童食用。

为减少多动症儿童的症状,应帮助儿童克服偏食和挑食的习惯,其膳食应粗粮与细粮结合,荤菜与蔬莱、水果搭配,减少儿童的食糖量,含甲基水杨酸盐类较高的苹果、橘子、西红柿等水果,也不宜多食用。


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发表于 2017-05-12 15:23:27 | 显示全部楼层
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发表于 2017-05-12 16:20:19 | 显示全部楼层
(1)少吃某些水果。水果中,如苹果、桔子、西红柿等,含有多种维生素,矿物质及其他营养成分,对健康的小孩子来说,应该适当多吃。但对多动症患儿来说则应少吃。因为这些水果还含有较多的甲基水杨酸盐类的成分。
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发表于 2017-05-15 21:35:07 | 显示全部楼层
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发表于 2017-07-12 09:48:25 | 显示全部楼层
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