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女人心情 > [心情灌水] 分娩那么疼,要不要喊出来呢?喊出来会好点吗?

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没有宝宝

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发表于 2017-03-07 09:58:01 | 显示全部楼层 浏览数: 2001 回复数: 20

孕妇分娩时会因宫缩而带来阵痛,分娩疼痛是没有生育经历的人无法理解的。而有些产妇在分娩疼痛时想尝试用喊叫来降低分娩疼痛。那么分娩疼痛可以喊出来吗?



很多产妇在分娩时由于宫缩阵痛而大喊大叫,觉得自己喊叫出来会更舒服。其实,分娩时最好不要喊出声来。为什么呢?



分娩疼痛为什么不能喊出声?

1、浪费体力

因为一般阵痛离孩子出世还有一段时间。每一次的宫缩疼痛都是为了把孩子推向阴道口。如果在前期因为疼痛大喊大叫,这会导致后期医生需要你用力时而使不出力气了,这对宝宝的娩出是没有益处的。


2、肠子胀气

疼痛时大喊大叫会使肠子胀气,不利于宫口的扩张,宫口不扩张,也就意味着宝宝不会下降。


3、影响宫口扩张

其实,妈妈的子宫就像一个口袋,把宝宝装在里面。这个袋子的袋口扎了一根绳子,这绳子就是妈妈的子宫颈口。平时这些器官都是紧紧关闭着,而且也比较坚硬。随着宝宝的即将出世,这些组织和器官在宫缩和激素的作用下慢慢变得又松又软,以便宝宝安全的通过产道。如果在宫缩时乱喊乱叫,不仅会扰乱你的正常呼吸,还会影响到宫颈口的软化和扩张。


分娩疼痛该怎么做?

第一招:孕妇自我缓解

增强分娩的信心,保持良好的情绪,可提高对疼痛的耐受性。

想象及暗示:想象宫缩时宫口在慢慢开放,阴道在扩张,胎儿渐渐下降,同时自我暗示:我很顺利,很快就可以见到我的宝宝了。

有助于放松的方法:如肌肉松弛训练、深呼吸、温水浴、按摩、改变体位,在孕期就应该学习,为分娩做准备。

分散注意力:与产妇交谈、听音乐、唱歌、或让她看最喜欢的照片或图片,看书、看电视等,尤其是听音乐,美国的产科专家表示,分娩时让产妇聆听音乐可以帮助她们减轻产痛,并且促进分娩。

微弱宣泄:如借助于哼、呻吟、叹气等减轻分娩疼痛。


第二招:分娩球帮助镇痛

分娩球也是镇痛的一个好工具。分娩球是一个直径1米的彩色橡胶球,固定在有扶手的座椅上,产妇在规律宫缩的间歇骑坐上去,可以放松盆腔肌肉,感到柔软舒适,减轻疼痛


第三招:提供导乐(DOULA)或其他分娩陪伴者

导乐是指一个有生育经验的妇女在产前、产时及产后给产妇持续的生理上的支持和帮助,以及精神上的安慰和鼓励。她们不仅有生育经验,而且能给产妇安全感和依赖感。因此,提供导乐是一种减轻分娩疼痛和消除产妇紧张情绪的很好的方法。在专业的妇产医院,导乐由多年的接生经验和专业医学知识的产科的助产士担任。


宫缩阵痛使产妇产生一种抗痛物质——脑啡肽,这种东西,对宝宝的智力发育非常有益。而且,科学家发现,经过宫缩疼痛生产出来的宝宝比没经过宫缩的剖腹产宝宝更聪明。所以孕妈妈要尽可能的选择顺产。




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发表于 2017-03-07 10:06:38 | 显示全部楼层

分娩那么疼,要不要喊出来呢?喊出来会好点吗?

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男宝7个月16天

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发表于 2017-03-07 10:48:06 | 显示全部楼层
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男宝1岁4个月5天

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发表于 2017-03-07 12:29:13 | 显示全部楼层

分娩那么疼,要不要喊出来呢?喊出来会好点吗?

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发表于 2017-03-07 12:38:43 | 显示全部楼层
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男宝6岁2个月23天

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发表于 2017-03-07 13:27:22 | 显示全部楼层
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男宝11个月17天

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发表于 2017-03-07 15:01:39 | 显示全部楼层
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发表于 2017-03-07 16:19:12 | 显示全部楼层
医生没有帮过只是每天早上来查一下病房只有比较好的护士不定时地来关心一下最后就是助产士她们只要孕妇高度配合
女宝2岁11个月17天

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发表于 2017-03-07 16:35:54 | 显示全部楼层
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女宝7岁6个月8天

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发表于 2017-03-07 17:46:11 | 显示全部楼层
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