2014年6月 > 【下奶秘诀大家说】分享下我的下奶经验

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女宝3岁22天

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发表于 2014-09-18 09:06:09 | 显示全部楼层 浏览数: 4506 回复数: 1

 

   怀孕的时候就看了几本书,说要尽早让宝宝吸允乳房,这样奶才来得快,生产后半个小时内吸允乳房对妈妈或者新生宝宝都是很好的。所以宝宝生下来半个小时,我就让老公把宝宝抱过来吸允乳房。虽然不多,但是还是有一点点初乳。
  把宝宝抱在怀里给她吃母乳,感觉好亲密,觉得这样才是做妈妈了。
产后一个星期内,产妇不适合吃太油腻的东西开奶,需要吃比较清淡的蔬菜,或者粥。一个星期后就是开奶的黄金期。妈妈们就可以吃一些开奶的食物了。
我觉得猪蹄黄豆汤是开奶食物中效果最好的。其他的鲫鱼豆腐汤,鸡汤,米酒鸡蛋效果也不错。如果妈妈们觉得效果还是不好,可以在这些开奶食物中加一些通草,这样效果会更好。另外,妈妈们要定时用吸奶器把乳房中的奶吸干净,宝宝吃不完的要吸,没奶也要定时吸,这样奶会越来越多。
就这样我的奶水越来越多,姐姐的小孩比我们家的大两个月,她是吃奶粉。我还会经常给她吃些奶。现在冰箱里面的奶已经放不下了,我还给宝宝做了母乳皂,每天都要挤掉三百毫升的奶丢掉,宝宝都吃不完了。
另外,胸小的妈妈也不用担心没有母乳额,母乳多少跟胸大小是没有关系的。非常不好意思的话,诗菡妈的胸就够小了。母乳喂养除了可以给宝宝很强的抵抗力,很强的营养,也可以增加母子之间的亲密感,也很经济实惠。希望姐妹们都能坚持母乳喂养哈!

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男宝5岁4个月4天

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精华
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发表于 2014-10-10 11:56:20 | 显示全部楼层

回复:【下奶秘诀大家说】分享下我的下奶经验

真的和胸大小没关系,,


我家孩子也喝过邻居的奶水 ,,,
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