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美食厨房 > [饮食健康] 紫色诱惑——紫薯发糕

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女宝8岁5个月3天
北京

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精华
LV.
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发表于 2015-09-07 10:54:00 | 显示全部楼层 浏览数: 89872 回复数: 98

在颜色的世界里,我们都知道紫色代表了高贵,但也是很难驾驭的一种色彩,

所以并不是每个人都适合穿紫色,也更不是每个人都可以穿好紫色。

但,在食物的世界里,我们却可以尽情享用紫色食材制作的各种美食,

诸如紫甘蓝、茄子、紫米、紫色洋葱、紫薯、葡萄、甜菜等等。

而且,紫色除了可以丰富我们的餐桌色彩,其富含花青素,

还具有抵抗衰老的特点,所以在绿、红、白、黄色蔬果之外,我们也要经常吃一些紫色食物喔。



今天要分享的就是一种好看好做又好吃的紫薯发糕,方子参考@_慧绘美食记_



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孕26周2天

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精华
LV.
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发表于 2017-11-24 15:11:34 | 显示全部楼层
优质大神 怎么没有更新了呢
准备怀孕

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精华
LV.
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发表于 2017-11-22 16:30:08 | 显示全部楼层
紫薯很适合小朋友吃的,我们每次都是买来直接煮着吃,可以给宝宝换个花样换种吃法了。
男宝3岁15天

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精华
LV.
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发表于 2017-08-31 16:38:31 | 显示全部楼层
请问,那个蓝色的蝴蝶结可以吃吗?
女宝10个月22天

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精华
LV.
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发表于 2017-08-30 16:03:54 | 显示全部楼层
其实感觉不是很难,主要就是愿意下功夫
女宝1岁11个月17天

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精华
LV.
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发表于 2017-08-17 17:38:45 | 显示全部楼层
真好看,营养又好吃
女宝2个月20天

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精华
LV.
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发表于 2017-07-11 09:45:17 | 显示全部楼层

紫色诱惑——紫薯发糕

好难
女宝1岁6个月24天

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精华
LV.
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发表于 2017-07-10 13:56:24 | 显示全部楼层
好棒
男宝4岁8个月24天

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发表于 2017-07-07 23:21:00 | 显示全部楼层
好好好
女宝2岁6个月24天

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精华
LV.
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发表于 2017-07-06 02:45:46 | 显示全部楼层
看起来好棒,谢谢分享
准备怀孕

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精华
LV.
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  • 经验59
  • 摇豆9
发表于 2017-07-04 16:46:35 | 显示全部楼层
看上去好好吃啊
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美食厨房 > 紫色诱惑——紫薯发糕

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