广州城市圈 > [经验分享] 顺产妈妈的产后事你知道多少

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没有宝宝
南京

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精华
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发表于 2015-07-28 19:58:06 | 显示全部楼层 浏览数: 11611 回复数: 39

顺产是女性朋友与生俱来的本能,也是一种生孩子比较传统的方式,同时也是好处比较多的一种分娩方式。尽管顺产时的阵痛是非常难以忍受的,但是为了宝宝的健康,很多孕妈妈还是坚持了下来。那么,顺产妈妈的产后事你知道多少呢?
方法步骤:
1、产妇在分娩后两小时内最容易发生产后出血,所以分娩后仍需在产房内观察。经过产房观察两小时后,产妇和孩子都到了爱婴区,产妇自己也要继续观察。因为此时子宫收缩乏力也会引起产后出血。
    2、争取时间休息:分娩过程耗尽了产妇的体力,第一天最重要的是休息,以确保体力的恢复。现在很多都是母婴同室,宝宝与母亲在一起,大约每隔3-4小时就要哺乳了,又要给孩子换尿布,孩子一哭闹,母亲就更没时间睡觉,所以母亲应争取时间休息。
3、产后尽快排大小便:顺产产妇应多喝水,尽快排第一次小便。因为在生产过程中,胎头下降会压迫膀胱、尿道,帮助膀胱功能的恢复,憋尿时间太长,膀胱过度充盈会影响子宫收缩,导致产后出血,特别注意的是,在产后可以使用复方金花油和生肌散快速愈合伤口,避免伤口长时间不愈合,引发炎症。
4、产妇多汗应注意清洁:产后出汗量多,睡眠和初醒时更多,有时可浸湿内衣,常在数日内自行好转,这是正常生理现象,并非体虚表现。产妇应勤换内衣内裤和床单,居室要通风,如果不让新鲜空气进入室内,产妇在空气污浊的室内会增加呼吸道感染的机会。
5、哺乳的行为可刺激大脑:大脑发出信号增加乳汁的分泌,必须要尽早哺乳,形成神经反射,增加乳汁的分泌。母亲也可多吃一些增加乳汁分泌的食物,如花生煲猪蹄、鱼汤。
6、多吃蔬菜避免便秘:很多广东人认为,产后不能吃凉的食物,所以产妇对青菜、水果碰都不碰,这样最容易发生肠燥便秘,多吃些富含膳食纤维的蔬菜瓜果,对防治产后便秘十分有益。刚生产完,要注意对会阴部的护养,大小便之后都应用温开水冲洗。
7、初乳不可浪费:一般来说,孩子生下来以后,母亲第一天有少量粘稠、略带黄色的乳汁,这就是初乳。初乳含有大量的抗体,从而保护婴儿免受细菌的侵害,所以应尽可能地给婴儿喂初乳,减少新生儿疾病的发生。这是所有奶粉无法替代的。
8、观察产后出血量 产后从产房出来那一刻起,产妇就开始坐“月子”了。血是产妇第一天最需要注意的问题。目前,在我国导致孕产妇死亡的第一原因仍是产后出血,所以应引起高度重视。出血量大于500毫升可诊断为产后出血,产妇出血过多可导致休克、弥漫性血管内凝血,甚至死亡。临床中约有6%的产妇由于羊水过多、巨大儿、前置胎盘、产程过长等因素引起产后出血。比较常见的有几个原因:子宫收缩乏力;软产道的裂伤;胎盘、胎膜的残留,一般来讲,胎盘应在分娩后30分钟娩出,由于人流次数过多、双胎等原因使得胎盘附着在子宫下段,也可导致胎盘滞留;凝血机制障碍,产妇合并有血液系统的疾病,无法止血。

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发表于 2015-07-28 20:22:44 | 显示全部楼层
谢谢分享,学习收藏备用。
准备怀孕

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精华
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发表于 2015-07-30 19:55:53 | 显示全部楼层
经验很好,听很多人说侧切比生还惨,因为生只是痛几个小时,伤口的痛是几个月,而且恢复不好会影响性生活!我备了一个楼主说的复方金花油和一些产后护理的物品,希望有用吧。
女宝3岁4个月15天

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发表于 2015-08-01 10:50:49 | 显示全部楼层
分享的很好!!
准备怀孕

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发表于 2015-08-03 21:00:01 | 显示全部楼层
谢谢分享,应该要注意的。伤口恢复不好,几年后还有线没完全吸收的,伤口再次发炎流脓!
没有宝宝

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精华
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发表于 2015-08-04 15:40:16 | 显示全部楼层
见贴就顶是个好习惯
浩浩l罗
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男宝6岁9个月12天

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发表于 2015-08-05 16:35:08 | 显示全部楼层
帮顶一下
准备怀孕

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精华
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发表于 2015-08-05 19:59:22 | 显示全部楼层
楼主,6小点写得不对吧?便好用温水洗,容易造成感染了!
女宝1岁11个月26天

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发表于 2015-08-07 22:07:10 | 显示全部楼层
爱情里有你 发表于 2015-8-5 19:59
楼主,6小点写得不对吧?便好用温水洗,容易造成感染了!

有道理,伤口发炎要怎么处理啊?
准备怀孕

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精华
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发表于 2015-08-10 20:38:57 | 显示全部楼层
谢谢分享,产后恢复得好,也是很重要的,用金花油可以预防疤痕生成。真的不错。
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