摇篮健康 > [健康自测] [孕28周]仰卧睡觉可能会感到头晕心慌,你的睡姿是?

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摇大蜜
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女宝1岁10个月3天
北京

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发表于 2015-06-12 14:04:45 | 显示全部楼层 浏览数: 137750 回复数: 82
怀孕不仅是个力气活儿,还是个技术活儿啊!就拿每天都要进行的睡觉来讲,都是大有讲究的。摇篮专家提醒各位孕妈妈,好的睡觉姿势不仅能让孕妈妈休息好,还有利于胎儿的发育;而不好的睡姿则会给宝宝带来严重的影响,比如影响宝宝的血液供应,造成胎儿慢性缺氧等。那么什么才是好的睡姿呢?当然是左侧位啦。而仰卧、趴卧、右侧卧都是要尽量避免的。各位妈妈你的睡姿是哪样呢?
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女宝3岁1个月18天

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  • 摇豆0
发表于 2015-06-25 15:50:33 | 显示全部楼层
侧卧,从4个月后就不平躺了,听说侧卧对宝宝也很好呢
女宝3岁1天

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  • 摇豆0
发表于 2015-06-26 20:18:34 | 显示全部楼层
除了趴着,各种睡姿
女宝2岁4个月27天

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发表于 2015-09-09 12:36:51 | 显示全部楼层
多半是左侧身睡觉,在是右侧一会平睡一会,不然腰酸疼
女宝2岁4个月19天

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发表于 2015-09-29 07:52:43 | 显示全部楼层
      侧左边为主,偶尔平躺或侧右边
女宝2岁3个月20天

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  • 摇豆0
发表于 2015-10-16 10:32:50 | 显示全部楼层
左侧身睡觉,右侧睡一会有点不舒服,仰卧睡觉喘不过气
女宝7岁6个月1天

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发表于 2015-10-27 14:57:38 | 显示全部楼层
我心如你111 发表于 2015-6-25 15:50
侧卧,从4个月后就不平躺了,听说侧卧对宝宝也很好呢

可以侧卧,也可以选择自己觉得舒服的姿势
女宝7岁6个月1天

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发表于 2015-10-27 14:57:55 | 显示全部楼层
热舞小亚 发表于 2015-6-26 20:18
除了趴着,各种睡姿

对的,除了趴着
女宝7岁6个月1天

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发表于 2015-10-27 14:58:13 | 显示全部楼层
%一生一世一辈子% 发表于 2015-9-9 12:36
多半是左侧身睡觉,在是右侧一会平睡一会,不然腰酸疼

对的,可以适当调整姿势的
女宝7岁6个月1天

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发表于 2015-10-27 14:58:26 | 显示全部楼层
难忘的旋律 发表于 2015-9-29 07:52
侧左边为主,偶尔平躺或侧右边

自己觉得舒服就好
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